李双博士首先为我们介绍了交大的发展史、校训：“饮水思源，爱国荣校” ，交大的排名位居国内第三，全国第一，以及钱学森、邓稼先等知名校友，其次介绍了交大优渥的学习资源、教育资源、优秀运动员校友复学等，并给华二黄中的学子们分享了在交大在疫情期间暖心行为，和在校期间的生活和学习的经历。
其次为我们介绍了上海交通大学三亚崖州湾深海科技城，该科技城专业背景强、实验条件完整、获奖丰富。又与我们讲述了他在崖州科技城与习近平主席会面讲话的事迹，还与我们分享了在科研工作中的一些趣事。
随后讲述了他的成长历程，与我们分享了他是怎么一步步从河南信阳一个小村庄考到上海交通大学的奋斗过程。以及作为第一批到到海南的科技城工作的人生经历。
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李双博士的学习及生活的核心：
1.底层出发：立怎样的志向，付怎样的努力，遇怎样的恩师，做怎样的选择，父母给予多大支持，才能对从底层出发的人生有所改观？其中每一个因素都不可或缺；底层虽然艰难，但那里生他养他，不忘来时路，放下虚荣心，才能走的坚定和遥远。
2.桑榆非晚：指逝去的时间太多了，回头看非常可惜。在不断的学习过程中李双博士他很乐意接受这样的学习，难意味着专业壁垒强，意味着不可代替性，越容易的事情越容易被优化和替代。李双博士说：交大提供的平台极大拓宽了他的事业和他做科研的兴趣，在生活方面老师也给李双传达“处事以大局为重，做事多线程并行”的理念。
3.余力学文：人生的困惑并不能从专业课的课本中找出答案，不能把时间用来消遣。一页纸翻过就是多少人的一生，时间是不断流逝的，人们要早点成熟起来，在有限的时间做有意义的事。
4.自我流放：意味着如果有两条路选择安逸或是选择困难，不同的路意味着不同的人生，要学会迎难而上、克服困难，保持积极上进做有价值的事，脚踏实地的走。